(资料图)

1、喝柠檬水的好处：1。

2、促进消化。

3、喝柠檬水可以促进肠胃消化。

4、消化功能不太好的时候，可以多喝柠檬水，促进胃酸分泌，让食物更容易被吸收消化。

5、2、去除大便。

6、长期喝柠檬水的人，肠道相对干净。

7、不易引起便秘，能产生排毒养颜的效果。

8、3.补充维生素C柠檬水含有大量的维生素C，不仅能补充人体每天所需的维生素，还能更容易促进皮肤胶原蛋白的生成，从而使人更加年轻，皮肤更加白嫩。

本文到此结束，希望对你有所帮助。